Jetzt geöffnet · Reformer Club by Vivana
Reformer Pilates
im Rheingau.
Dein Reformer Club by Vivana in Oestrich-Winkel: LES MILLS Reformer Training in kleinen Gruppen mit maximal acht Personen. Für Einsteiger und erfahrene Teilnehmer — ohne Vivana-Mitgliedschaft.
- 8
- Plätze pro Kurs
- LES MILLS
- Reformer
- Mo–So
- Kursbetrieb
Jetzt geöffnet.
Reformer Training
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Keine Vivana-Mitgliedschaft nötig — der Reformer Club steht allen offen.
Sauna-Nutzung im Vivana nach deinem Kurs inklusive.
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Was ist Reformer Training?
Was ist
Reformer Pilates?
Reformer Pilates ist Training an einem Gerät mit beweglichem Schlitten und Federn — anders als Pilates auf der Matte. Kontrollierte Bewegungen treffen auf einstellbaren Widerstand. Schlitten, Federn und vielfältige Einstellmöglichkeiten ergeben ein sehr variables Ganzkörpertraining. Intensiv — ohne sich wie klassisches Krafttraining anzufühlen.
Kraft
Core-Stabilität
Beweglichkeit
Körperkontrolle
Balance
Bewegungsqualität
Auch für Einsteiger
Du brauchst keine Reformer-Erfahrung. Auch Einsteiger:innen können hier starten — bei maximal acht Personen pro Kurs ist ein deutlich persönlicheres Coaching möglich als in großen Gruppenkursen.
Nicht nur für Frauen
Reformer ist genauso für Männer interessant: Core-Stabilität, Kraft, Stabilität, Körperkontrolle, Beweglichkeit — und als Ausgleich zum klassischen Krafttraining.
Unser Konzept
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Im Reformer Club by Vivana trainierst du nach dem LES MILLS Reformer Konzept. Im Mittelpunkt stehen kontrollierte Bewegungen, Kraft, Core-Stabilität und Beweglichkeit — auf dem Reformer und in kleinen Gruppen.
Dein Studio im Rheingau
Reformer Pilates in Oestrich-Winkel
Der Reformer Club by Vivana befindet sich im Vivana Fitness & Wellnesspark in der Kirchstr. 75, 65375 Oestrich-Winkel. Hier im Rheingau bieten wir Reformer-Training mit maximal acht Personen pro Kurs an.
Reformer Club by VivanaKirchstr. 75
65375 Oestrich-Winkel
0 67 23 / 6 03 52 22
info@vivana-fitness.de
Fragen zu deinem Reformer-Kurs
Brauche ich eine Vivana-Mitgliedschaft?
Nein. Der Reformer Club steht allen offen. Du kannst Reformer-Kurse unabhängig von einer Vivana-Mitgliedschaft buchen.
Ist Reformer-Training für Anfänger geeignet?
Ja, du brauchst keine Reformer-Erfahrung. Unsere kleinen Gruppen mit maximal acht Personen ermöglichen persönliches Coaching. Bei Fragen zum passenden Einstieg erreichst du uns telefonisch oder per E-Mail.
Was kosten die Kurse und wie buche ich?
Die aktuellen Kurspässe und Preise findest du unter Karten, Abos & Gutscheine. Deinen Termin wählst und buchst du im Kursplan. Bereits gebuchte Kurse verwaltest du in Mein Bereich.